Сайт издательства «Медиа Сфера»
содержит материалы, предназначенные исключительно для работников здравоохранения. Закрывая это сообщение, Вы подтверждаете, что являетесь дипломированным медицинским работником или студентом медицинского образовательного учреждения.

Салагай О.О.

Министерство здравоохранения Российской Федерации

Дроздова Л.Ю.

ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины» Минздрава России

Джиоева О.Н.

ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины» Минздрава России

Дерюжинская Д.С.

Всероссийское общественное движение добровольцев в сфере здравоохранения «Волонтеры-медики»

Раковская Ю.С.

ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины» Минздрава России

Якунчикова М.С.

Всероссийское общественное движение добровольцев в сфере здравоохранения «Волонтеры-медики»

Мочалова Н.С.

Всероссийское общественное движение добровольцев в сфере здравоохранения «Волонтеры-медики»

Савчук П.О.

Всероссийское общественное движение добровольцев в сфере здравоохранения «Волонтеры-медики»

Драпкина О.М.

ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины» Минздрава России;
ФГБОУ ВО «Московский государственный медико-стоматологический университет им. А.И. Евдокимова» Минздрава России

Результаты социологического опроса населения в рамках Всероссийского диктанта здоровья

Авторы:

Салагай О.О., Дроздова Л.Ю., Джиоева О.Н., Дерюжинская Д.С., Раковская Ю.С., Якунчикова М.С., Мочалова Н.С., Савчук П.О., Драпкина О.М.

Подробнее об авторах

Просмотров: 1745

Загрузок: 92


Как цитировать:

Салагай О.О., Дроздова Л.Ю., Джиоева О.Н., Дерюжинская Д.С., Раковская Ю.С., Якунчикова М.С., Мочалова Н.С., Савчук П.О., Драпкина О.М. Результаты социологического опроса населения в рамках Всероссийского диктанта здоровья. Профилактическая медицина. 2023;26(6):30‑38.
Salagay OO, Drozdova LYu, Dzhioeva ON, Deryuzhinskaya DS, Rakovskaya YuS, Yakunhikova MS, Mochalova NS, Savchuk PO, Drapkina OM. Results of the population sociological survey as a part of the all-Russian health dictation. Russian Journal of Preventive Medicine. 2023;26(6):30‑38. (In Russ.)
https://doi.org/10.17116/profmed20232606130

Рекомендуем статьи по данной теме:
Со­вер­шенство­ва­ние про­цес­са дис­пан­се­ри­за­ции на ос­но­ве бе­реж­ли­вых тех­но­ло­гий в ус­ло­ви­ях го­род­ской по­лик­ли­ни­ки. Про­фи­лак­ти­чес­кая ме­ди­ци­на. 2023;(3):30-38
Ак­ту­аль­ные воп­ро­сы про­ве­де­ния дис­пан­се­ри­за­ции взрос­ло­го на­се­ле­ния. Про­фи­лак­ти­чес­кая ме­ди­ци­на. 2023;(7):110-114
Ка­чес­тво он­ко­ло­ги­чес­ко­го скри­нин­га на эта­пах про­ве­де­ния дис­пан­се­ри­за­ции. Про­фи­лак­ти­чес­кая ме­ди­ци­на. 2023;(9):57-65
Ана­лиз ре­сур­сов струк­тур ме­ди­цин­ской про­фи­лак­ти­ки. Про­фи­лак­ти­чес­кая ме­ди­ци­на. 2023;(11):22-28
Роль дис­пан­се­ри­за­ции в вы­яв­ле­нии за­бо­ле­ва­ний тол­стой киш­ки. Про­фи­лак­ти­чес­кая ме­ди­ци­на. 2023;(11):34-38
Со­ци­аль­но-эко­но­ми­чес­кая эф­фек­тив­ность ме­роп­ри­ятий по ран­не­му вы­яв­ле­нию он­ко­ло­ги­чес­ких за­бо­ле­ва­ний при дис­пан­се­ри­за­ции. Про­фи­лак­ти­чес­кая ме­ди­ци­на. 2024;(1):36-44
Со­вер­шенство­ва­ние сто­ма­то­ло­ги­чес­кой дис­пан­се­ри­за­ции па­ци­ен­тов стар­ших воз­рас­тных групп. Сто­ма­то­ло­гия. 2023;(3):55-60
Кли­ни­ко-эко­но­ми­чес­кая оцен­ка внед­ре­ния низ­ко­доз­ной ком­пью­тер­ной то­мог­ра­фии для скри­нин­га ра­ка лег­ко­го на пер­вом эта­пе дис­пан­се­ри­за­ции. Ме­ди­цин­ские тех­но­ло­гии. Оцен­ка и вы­бор. 2024;(1):60-73

Введение

Диспансеризация относится к приоритетным медицинским мероприятиям по профилактике заболеваний и направлена на своевременное выявление хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ), которые вносят основной вклад в структуру смертности населения страны [1, 2].

В связи с пандемией COVID-19 всеобщая диспансеризация населения была временно приостановлена [3]. С введением ограничительных мероприятий число граждан, которые прошли профилактический медицинский осмотр (ПМО) и диспансеризацию, снизилось в 2,5 раза: с 32 млн в 2019 г. до 12,5 млн в 2020 г. Постепенное снятие ограничительных мер позволило восстановить прежний объем профилактической помощи. По итогам 2022 г. ПМО и диспансеризацию прошли 33 млн человек. Данные представлены на основании отчетных форм, отражающих сведения о проведении ПМО и диспансеризации определенных групп взрослого населения [4].

Несмотря на восстановление профилактических мероприятий в прежнем объеме, сопоставимом с объемом в период до пандемии, общее число лиц, вовлеченных в организованные скрининговые обследования, остается недостаточно высоким, частота выявления ХНИЗ существенно снизилась, в том числе в части выявления злокачественных новообразований [5].

Одним из инструментов вовлечения граждан в вопросы сохранения здоровья путем системного участия в профилактических мероприятиях является организация широкой информационной кампании среди населения. Такие мероприятия могут проводиться некоммерческими организациями, в том числе волонтерскими, при коллаборации с профессиональным сообществом и часто приурочиваются к тематическим датам в сфере охраны здоровья, утвержденным Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) [6].

Одним из ключевых направлений данной кампании является информирование населения о необходимости прохождения диспансеризации, разъяснение ключевых вопросов ведения здорового образа жизни.

Помимо этого добровольческие организации, учитывая доступность для них широких слоев населения благодаря развитой партнерской сетке, могут организовывать опросы среди населения по различным аспектам медицинской грамотности.

Одна из таких инициатив реализована группой добровольцев в 2019 г. Волонтеры провели онлайн-опрос врачей (1103 врача участковой и профилактической служб из 81 региона), по результатам которого выявлено, что наиболее частым поводом для прохождения диспансеризации служит обращение пациентов по поводу заболевания к врачу участковой службы (44,4%) и к врачу-специалисту (7,3%) [7]. Инициативу к прохождению диспансеризации со стороны непосредственно граждан отметили только 16,7% респондентов, а со стороны врачей — 27,9%.

Недостаточно высокий уровень инициативы населения по отношению к выполнению профилактических мероприятий может быть обусловлен в том числе низкой осведомленностью о целях и порядке прохождения диспансеризации.

По данным исследования Всероссийского центра изучения общественного мнения, проведенного в апреле 2021 г., только 44% соотечественников знают, что в России все граждане могут 1 раз в год проходить бесплатную диспансеризацию или медицинский осмотр в государственном медицинском учреждении. Однако 45% респондентов считают, что диспансеризация носит формальный характер. В течение 12 месяцев, предшествующих опросу, примерно каждый третий россиянин (32%) прошел диспансеризацию [8].

С учетом широкомасштабной деятельности Всероссийского общественного движения добровольцев в сфере здравоохранения (ВОД «Волонтеры-медики»), а также опыта во взаимодействии с населением в рамках различных просветительских мероприятий, экспертная поддержка со стороны ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России позволяет сформировать единую стратегию по повышению информированности населения о необходимости выполнения профилактических мероприятий путем проведения опроса с последующим анализом.

В апреле 2022 г. в рамках Всероссийской акции «Будь здоров!», приуроченной к Всемирному дню здоровья, добровольцами ВОД «Волонтеры-медики» при экспертной поддержке ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России проведен в режиме онлайн Всероссийский диктант здоровья (Диктант), который позволил оценить информированность населения в вопросах здорового образа жизни, а также о целях диспансеризации. Концепция онлайн-Диктанта разработана на основании действующего нормативно-правового акта, регламентирующего процесс проведения ПМО и диспансеризации определенных групп взрослого населения [2].

Цель исследования — оценить информированность населения о здоровом образе жизни, а также о целях диспансеризации в рамках Всероссийского диктанта здоровья.

Материал и методы

В рамках поддержки национального проекта «Здравоохранение» 5—15 апреля 2022 г. проведено анкетирование респондентов на сайте диктантздоровья.рф. Привлечение населения к участию в опросе осуществлялось в процессе масштабной информационной кампании. Условиями участия были наличие персонального компьютера (или смартфона), доступ к сети Интернет и устойчивое Интернет-соединение для перехода по ссылке на сайт, содержащий опросник. Отсутствие какой-либо составляющей, не позволявшее принять участие в опросе, являлось ограничением исследования.

Организаторами мероприятия выступили ВОД «Волонтеры-медики», ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины» Минздрава России, Общероссийская общественная организация «Российское общество профилактики неинфекционных заболеваний», АНО «Национальные приоритеты».

Партнеры мероприятия: Министерство здравоохранения Российской Федерации, Федеральное агентство по делам молодежи (Росмолодежь), Ассоциация волонтерских центров, Команда «Звездный десант».

Вопросы к Диктанту разработаны ВОД «Волонтеры-медики» при участии специалистов ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России. Далее технические специалисты ВОД «Волонтеры-медики» разработали сайт для проведения опроса. После этого проведена информационная кампания по продвижению мероприятия, в которой приняло участие 85 региональных отделений ВОД «Волонтеры-медики» и информационные партнеры акции. Информационная кампания позволила обеспечить широкий охват и получить сведения по репрезентативной выборке 25 287 человек.

Оценочная система представляет собой анализ суммы баллов, максимально возможный из которых 100. Каждый вопрос имеет одинаковую ценность — 2,5 балла. Вне балльной характеристики оценивались гендерно-демографические показатели для каждого респондента, которые учитывались при анализе конечного результата. Анкета состояла из 37 вопросов: 3 общих вопроса (пол, возраст, место жительства), 22 вопроса о процедуре проведения диспансеризации и ПМО, 15 вопросов об аспектах здорового образа жизни (см. Приложение).

Статистический анализ данных выполнен с помощью пакета программ SPSS и методов описательной статистики. При описании качественного признака для каждого его значения указана абсолютная величина, а также процентная доля в структуре всей совокупности. Сравнение показателей в ходе данной работы не предусмотрено.

Результаты

Количество участников Диктанта — 25 287 человек из 43 регионов (включая иные территории, а также город и космодром Байконур), среди которых 13,3% (3 313) мужчин и 86,7% (21 641) женщин (рис. 1).

Рис. 1. Распределение участников Диктанта по полу.

Значительную долю (30%, 7622) респондентов составила молодежь в возрасте 18—20 лет, лиц старше 65 лет было 2,7% (707) (рис. 2).

Рис. 2. Возрастной диапазон участников Диктанта.

Из 43 регионов-участников больше всего респондентов было из Москвы — 28,5% (7203), а наименьшее количество — из Астраханской области — 0,05% (12) (рис. 3).

Рис. 3. Распределение участников Диктанта по регионам.

Ранжирование по баллам за участие в Диктанте:

— наибольшее количество баллов — 93,5;

— наименьшее количество баллов — 41;

— среднее количество баллов — 67.

Все результаты обработки ответов на вопросы Диктанта сведены в итоговые таблицы (табл. 1, 2).

Таблица 1. Результаты ответов респондентов на вопросы о процедуре проведения диспансеризации и профилактического медицинского осмотра

Вопрос

Ответили правильно, n (%)

Ответили неправильно, n (%)

Пропустили ответ, n (%)

1. Что такое диспансеризация?

16 884 (67,5)

8121(32,5)

2. Какие основные цели диспансеризации?

1054 (4,2)

3914 (15,2)

20 319 (80,4)

3. Кто может пройти диспансеризацию?

2342 (9,3)

887 (3,5)

22 058 (87,3)

4. Где можно пройти диспансеризацию?

24 229 (97,1)

630 (2,2)

5. Какие заболевания можно профилактировать с помощью диспансеризации?

1901 (7,5)

2252 (8,9)

21 134 (83,6)

6. Чем диспансеризация отличается от профилактического медицинского осмотра?

1072 (7,5)

2063 (8,2)

22 152 (84,3)

7. В каком возрасте и как часто нужно проходить профилактические медицинские осмотры?

10 691 (43)

14 167 (57)

8. Что входит в первый этап диспансеризации?

1187 (4,7)

2595 (10,3)

21 505 (85)

9. Является ли диспансеризация обязательной?

11 207 (44,8)

13 830 (55,2)

10. Сколько стоит пройти диспансеризацию?

19 537 (78,1)

5750 (21,9)

11. С какого возраста нужно проходить диспансеризацию?

19 405 (77,5)

5582 (22,5)

12. Как часто нужно проходить диспансеризацию в возрасте 18—39 лет?

18 995 (73,5)

6292 (26,5)

13. Как часто нужно проходить диспансеризацию в возрасте после 40 лет?

18 916 (75,9)

6317 (24,1)

14. На сколько дней работник может получить освобождение от работы при прохождении диспансеризации?

22 094 (88,6)

3193 (11,4)

15. Что получает человек по итогам прохождения диспансеризации?

23 970 (95,9)

1 317 (4,1)

16. Сколько всего этапов диспансеризации?

14 081 (56,4)

11 206 (43,6)

17. Как пройти диспансеризацию людям, которые работают?

23 377 (93,4)

1317 (6,6)

18. Как пройти 2-й этап диспансеризации?

20 104 (80,6)

5183 (19,4)

19. Как можно определить свою группу здоровья?

22 235 (88,7)

3052 (11,3)

20. Есть ли какие-то особенности в диспансеризации для тех, кто переболел COVID-19?

847 (3,3)

2858 (11,3)

21 582 (85,4)

21. Если вы ощущаете у себя признаки ОРВИ, то можно ли идти на диспансеризацию?

22 825 (91,3)

2172 (8,7)

22. Входит ли скрининг на раннее выявление онкологических заболеваний в программу диспансеризации?

18 569 (74,4)

6718 (25,6)

Таблица 2. Результаты ответов респондентов на вопросы об аспектах здорового образа жизни

Вопрос

Ответившие правильно, n (%)

Ответившие неправильно, n (%)

1. Как рассчитать индекс массы тела?

13 694 (55,4)

11 593 (44,6)

2. Какой из перечисленных режимов питания является наиболее правильным?

21 041 (84,8)

4246 (15,2)

3. Когда оптимально должен быть последний прием пищи?

18 976 (76,3)

6311 (23,7)

4. Какое соотношение белков, жиров и углеводов в ежедневном рационе является наиболее правильным, согласно рекомендациям ВО3?

7683 (30,9)

17 604 (69,1)

5. Сколько часов должен длиться здоровый сон человека?

19 287 (77,2)

6000 (22,8)

6. Что такое здоровый образ жизни?

14 047 (56,1)

11 240 (43,9)

7. Какова верхняя граница нормы артериального давления?

8269 (33,1)

17 018 (66,9)

8. Какие значения индекса массы тела являются нормальными?

14 756 (60,2)

10 531 (39,8)

9. Сколько граммов свежих овощей и фруктов должен содержать ежедневный рацион человека?

12 484 (50,3)

12 803 (49,7)

10. Какое максимальное количество соли, согласно рекомендациям ВОЗ, можно употреблять ежедневно без вреда для здоровья (включая соль во всех продуктах)?

18 427 (73,9)

6860 (26,1)

11. Какие значения окружности талии у мужчин и женщин являются нормальными?

12 968 (52,2)

12 319 (47,8)

12. В чем состоит разница между физической активностью и физическими упражнениями?

11 438 (46,2)

13 849 (55,8)

13. Сколько времени необходимо уделять физической активности в неделю?

14 850 (60)

10 437 (40)

14. Какой вид нагрузки наиболее полезен для сердечно-сосудистой системы?

23 049 (92,9)

2238 (7,1)

15. Какое максимальное количество сахара, согласно рекомендациям ВОЗ, можно употреблять ежедневно здоровому человеку (включая сахар во всех продуктах)?

9993 (40,4)

15 294 (59,6)

Проанализировав данные, представленные в табл. 1, следует отметить, что более 56% участников Диктанта ответили правильно на 14 (63,6%) из 22 вопросов о процедуре проведения диспансеризации и ПМО.

При этом важные вопросы №2, 3, 5, 6, 8 и 20, в которых требовалось выбрать несколько вариантов ответов, более 80% респонденты предпочитали пропустить. Вместе с этим остальные участники преимущественно ответили неверно (кроме вопроса №3). Это позволяет предположить, что респонденты пропускали вопросы из-за недостаточности знаний об организации и возможностях диспансеризации.

Участники Диктанта имели неправильное представление о ПМО, что видно по ответам на вопросы №6 и 7, вместе с тем около 90% респондентов знают о правах, которые имеют трудоустроенные при прохождении диспансеризации (вопросы №14 и 17).

Из данных табл. 2 видно, что участники Диктанта имеют хорошие знания об аспектах здорового образа жизни (ЗОЖ), так как лишь на 4 (26,7%) вопроса больше 55% респондентов ответили неверно.

Обсуждение

Анализ данных Диктанта показал, что респонденты хорошо проинформированы в сфере ЗОЖ: 6 из 14 вопросов не вызвали затруднения (вопросы №2, 3, 5, 8, 10, 14). Однако правильно дать определение ЗОЖ смогли лишь 56,1% опрошенных. На 5 из 14 вопросов верно ответили от 50 до 60% респондентов (вопросы №1, 6, 9, 11, 13). Наибольшую сложность вызвал вопрос №4 о соотношении белков, жиров и углеводов в ежедневном рационе, на него неверно ответили 69,1% респондентов.

При проведении анализа данных Диктанта, касающихся раздела о диспансеризации и ПМО, выяснилось, что наибольшее затруднение у респондентов вызвали вопросы о целях диспансеризации, на профилактику каких заболеваний она направлена, чем отличается от ПМО, и есть особенности диспансеризации для тех, кто переболел COVID-19. При этом наибольшее количество опрошенных верно ответили на вопросы о том, что такое диспансеризация, о месте ее прохождения и о порядке ее проведения.

Системно подобные исследования информированности населения о порядке проведения диспансеризации и ПМО в Российской Федерации не проводились.

Один из ранее проведенных опросов показал, что большинство (57,1%) пациентов узнали о проведении диспансеризации от медицинских работников (приглашены по телефону или с помощью другого средства связи), 36,1% получили информацию при посещении поликлиники, 7,8% — от родственников и знакомых, 14,6% — из средств массовой информации и только 7,8% — от работодателей. При этом 11,5% испытывали затруднения, связанные с работодателем, в связи с чем многие работающие граждане старались проходить обследование во внерабочее время [9], что также продемонстрировано в нашем исследовании — более 88% респондентов знают права трудоустроенных при прохождении диспансеризации.

Заключение

Результаты социологического опроса, представленные в статье, содержат актуальные сведения о состоянии информированности населения о программе профилактических осмотров и диспансеризации в нашей стране. Определенным ограничением данного исследования является неравномерность представленной выборки респондентов с позиции принадлежности к определенному субъекту Российской Федерации. Условиями для участия были наличие персонального компьютера (или смартфона), доступ к сети Интернет и устойчивое Интернет-соединение, которое позволяло перейти по ссылке на сайт, содержащий опросник. Отсутствие какой-либо составляющей не позволяло принять участие в исследовании, то есть являлось ограничением исследования.

На основании результатов анализа ответов респондентов следует отметить, что в данной области часть населения не в полной мере владеет полноценной и достоверной информацией. Активная работа в сфере санитарно-профилактического просвещения, осуществляемая некоммерческими организациями, в том числе Всероссийским общественным движением добровольцев в сфере здравоохранения «Волонтеры-медики», особенно среди молодежи, несомненно, положительно влияет на информированность граждан. Однако выявленные затруднения в ответах еще раз подчеркивают необходимость ведения более активной междисциплинарной работы по привлечению населения к прохождению профилактических медицинских осмотров и диспансеризации.

Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов.

Приложение

Анкета с вариантами ответа

Вопрос

Варианты ответа (верный ответ)

Что такое диспансеризация?

Профилактический медицинский осмотр

Профилактический медицинский осмотр + дополнительные исследования

Медицинская комиссия

Какие основные цели диспансеризации?

Профилактика и скрининг факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний

Допуск к работе

Определение групп здоровья

Выработка рекомендаций для пациентов по лечению хронических неинфекционных заболеваний и коррекции факторов риска

Профилактика и раннее выявление (скрининг) хронических неинфекционных заболеваний, являющихся основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения Российской Федерации

Выработка рекомендаций для пациентов по лечению хронических неинфекционных заболеваний и коррекции факторов риска

Кто может пройти диспансеризацию?

Студент

Домохозяйка

Трудоустроенный гражданин

Пенсионер

Где можно пройти диспансеризацию?

В торговом центре

В медицинской организации, в которой гражданин получает первичную медико-санитарную помощь (по месту прикрепления)

На работе или на учебе

В каком-то определенном месте, про которое не знают

Какие заболевания можно профилактировать с помощью диспансеризации?

Сахарный диабет

Онкологические заболевания

Склеродермия

Рахит

Сердечно-сосудистые заболевания

Болезни органов дыхательной системы

Чем диспансеризация отличается от профилактического медицинского осмотра?

В диспансеризацию входят дополнительные исследования

Профилактический медицинский осмотр проводится ежегодно для людей всех возрастов

Ценой

Местом прохождения

В каком возрасте и как часто нужно проходить профилактические медицинские осмотры?

Профилактические медицинские осмотры проходят с 18 до 39 лет 1 раз в 3 года

Профилактические медицинские осмотры до 40 лет не проводятся

Первый раз в 18 лет и далее после 40 лет ежегодно

Профилактические медицинские осмотры проходят ежегодно с 18 до 39 лет, в те годы, когда не проводится диспансеризация

Что входит в первый этап диспансеризации?

Профилактический медицинский осмотр

Скрининг на раннее выявление онкологических заболеваний

Индивидуальное профилактическое консультирование

Госпитализация

Является ли диспансеризация обязательной?

Да, каждый гражданин должен следить за своим здоровьем

Нет, но это удобный способ заботиться о сохранении своего здоровья

Сколько стоит пройти диспансеризацию?

Стоимость варьируется от 500 до 1000 рублей

Абсолютно бесплатно

Работодатель должен оплатить диспансеризацию

Зависит от медицинского учреждения

С какого возраста нужно проходить диспансеризацию?

С 14 лет

С 18 лет

С 21 года

Как часто нужно проходить диспансеризацию в возрасте 18—39 лет?

В любое время

1 раз в 3 года

1 раз в год

Как часто нужно проходить диспансеризацию в возрасте после 40 лет?

1 раз в 3 года

1 раз в 5 лет

1 раз в год

1 раз в 6 мес

На сколько дней работник может получить освобождение от работы при прохождении диспансеризации?

Месяц

1 или 2 дня, в зависимости от возраста

Неделя

Что получает человек по итогам прохождения диспансеризации?

Консультацию о коррекции факторов риска хронических неинфекционных заболеваний и предупреждению их осложнений

Талон на обед

Путевку в санаторий

Денежные средства

Сколько всего этапов диспансеризации?

1 этап

3 этапа

2 этапа

4 этапа

Как пройти диспансеризацию людям, которые работают?

Взять отпуск за свой счет

Согласовывать с работодателем освобождение от работы для прохождения диспансеризации

Пройти диспансеризацию в выходной

Не пройти, если не отпустят на работе

Как пройти 2-й этап диспансеризации?

По направлению терапевта

При желании

По достижении определенного возраста

Достигнуть 18 лет

Как можно определить свою группу здоровья?

Группу здоровья определяет врач после прохождения диспансеризации

Группу здоровья можно определить самостоятельно, проанализировав заключения врачей за последний год

Группу здоровья можно определить, руководствуясь собственным самочувствием

Группу здоровья может определить терапевт на приеме и без прохождения диспансеризации

Есть ли какие-то особенности в диспансеризации для тех, кто переболел COVID-19?

Да, спустя 60 дней поле болезни каждый может пройти углубленную диспансеризацию

Да, пройти может даже тот, кто перенес COVID-19 без симптомов

Да, углубленная диспансеризация является самостоятельным мероприятием, поэтому ее можно пройти даже если диспансеризация/профилактический медицинский осмотр пройдены ранее в этом году

Нет

Если вы ощущаете у себя признаки ОРВИ, то можно ли идти на диспансеризацию?

Да, заодно и проверюсь

Нет, при любых признаках болезни нужно оставаться дома и вызвать врача

Входит ли скрининг на раннее выявление онкологических заболеваний в программу диспансеризации?

Нет, это отдельная программа, которая не входит в диспансеризацию

Да, каждый из анализов/манипуляций можно выполнить бесплатно при наступлении определенного возраста

Да, но это за дополнительную оплату

Как рассчитать индекс массы тела?

Это показатель: «Рост (см) минус Вес (кг)»

Это показатель: «Вес (кг) деленный на Рост (м)»

Это показатель: «Вес (кг) деленный на [Рост (м2)]»

Нет необходимости в расчетах, так как этот показатель является весом тела

Какой из перечисленных режимов питания является наиболее правильным?

Четырехразовое питание с перерывами между приемами пищи 4—5 часов

Трехразовое питание с перерывами между приемами пищи не менее 6 часов

Двухразовое питание: завтрак и ужин

Когда оптимально должен быть последний прием пищи?

Последний прием пищи фиксированно в 18:00

За 5 ч до сна

Последний прием пищи фиксированно в 19:00

За 3—4 ч до сна

Какое соотношение белков, жиров и углеводов в ежедневном рационе является наиболее правильным, согласно рекомендациям ВО3?

Белков — 15%, жиров — 30%, углеводов — 55%

Белков — 20%, жиров — 30%, углеводов — 50%

Белков — 40%, жиров — 20%, углеводов — 40%

Белков — 55%, жиров — 30%, углеводов — 15%

Сколько часов должен длиться здоровый сон человека?

7—9 ч

5—8 ч

9—11 ч

4—5 ч

Что такое здоровый образ жизни?

Образ жизни, который предусматривает отказ от вредных привычек

Образ жизни, при котором человек не испытывает стрессов

Образ жизни, который снижает риск развития серьезных заболеваний или преждевременной смерти

Образ жизни, который предусматривает множество ограничений

Какова верхняя граница нормы артериального давления?

До 139/89 мм рт.ст.

До 150/90 мм рт.ст.

До 129/89 мм рт.ст.

До 140/100 мм рт.ст.

Какие значения индекса массы тела являются нормальными?

18,5—24,9

13,9—24,9

18,9—25,9

22,5—25

Сколько граммов свежих овощей и фруктов должен содержать ежедневный рацион человека?

200—300 г

Не менее 1 кг

100—200 г

400—500 г

Какое максимальное количество соли, согласно рекомендациям ВОЗ, можно употреблять ежедневно без вреда для здоровья (включая соль во всех продуктах)?

Не более 20 г (1 десертная ложка)

Не более 5 г (1 чайная ложка)

Не более 30 г (1 столовая ложка)

Любое количество соли вредно для здоровья

Какие значения окружности талии у мужчин и у женщин являются нормальными?

У женщины от 55 см до 80 см, у мужчины от 70 см до 94 см

У женщины от 60 см до 70 см, у мужчины от 60 см до 80 см

У женщины от 70 см до 94 см, у мужчины от 74 см до 99 см

В чем состоит разница между физической активностью и физическими упражнениями?

Физическая активность не требует расхода энергии

Физические упражнения не улучшают физическое состояние

Физические упражнения запланированы

Физическая активность и физические упражнения — одно и то же

Сколько времени необходимо уделять физической активности в неделю?

Достаточно делать утреннюю гимнастику по 5 минут каждый день

Уделять аэробной физической активности умеренной интенсивности не менее 150 мин в неделю или 30 мин ежедневно

Уделять аэробной физической активности не менее 350 минут в день

Нужно заниматься силовыми упражнениями с отягощением не менее 35 мин в день

Какой вид нагрузки наиболее полезен для сердечно-сосудистой системы?

Тяжелая атлетика: поднятие штанги или гирь

Единоборства: бокс, различные виды борьбы

Кроссфит

Умеренные нагрузки, связанные с циклическим движением: ходьба, бег, плавание, езда на велосипеде.

Какое максимальное количество сахара, согласно рекомендациям ВОЗ, можно употреблять ежедневно здоровому человеку (включая сахар во всех продуктах)?

Не более 30 г (6 чайных ложек)

Не более 15 г (1 десертная ложка)

Не более 5 г (1 чайная ложка)

Не более 25 г (1 столовая ложка)

Подтверждение e-mail

На test@yandex.ru отправлено письмо со ссылкой для подтверждения e-mail. Перейдите по ссылке из письма, чтобы завершить регистрацию на сайте.

Подтверждение e-mail



Мы используем файлы cооkies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cооkies. Чтобы ознакомиться с нашими Положениями о конфиденциальности и об использовании файлов cookie, нажмите здесь.