Мелатонин как гормон циркадной системы играет важную роль в регуляции физиологических функций и облегчении адаптации к регулярным изменениям окружающей среды. В обзоре обсуждаются основы циркадной физиологии, непосредственно связанные с использованием мелатонина в качестве заместительной гормональной терапии для пожилых людей со сниженной секрецией мелатонина и лечением пациентов с хронической бессонницей или циркадной десинхронизацией. Подчеркивая важность минимальных эффективных доз, обсуждаются использование форм как с немедленным, так и с замедленным высвобождением, важность регулярного времени приема и необходимости избегать яркий свет во время повышенного уровня мелатонина. При использовании мелатонинсодержащих препаратов для терапии хронической бессонницы обязательным является медицинское наблюдение.